Events on week 1-7 November 2021

Το πιο διασκεδαστικό παιχνίδι γρίφων με φόντο το παλιό εργοστάσιο φωταερίου

Για οικογένειες με παιδιά από 9 ετών

Τι ήταν αυτός ο θόρυβος; Σας μυρίζει κάτι; Οι κάτοικοι του Γκαζιού αναφέρουν ότι ακούγονται παράξενοι ήχοι από το εργοστάσιο φωταερίου. Παραπονιούνται για μία έντονα δυσάρεστη μυρωδιά. Κάτι μυστήριο συμβαίνει… Μία ειδική ομάδα επιστημόνων καλείται να βρει τη λύση και να αποτρέψει μία μεγάλη οικολογική καταστροφή που προκαλεί η επεξεργασία γαιανθράκων για την παραγωγή φωταερίου! 

Το ιστορικό θέατρο επιστρέφει στην «καρδιά» της πολιτιστικής ζωής της πόλης

Το Σάββατο 9 Οκτωβρίου,  το Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο “Μαρία Κάλλας” του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) ανοίγει ξανά την αυλαία του. Το ιστορικό θέατρο που βρίσκεται στο θρυλικό κτίριο της οδού Ακαδημίας επιστρέφει στην καρδιά της πολιτιστικής ζωής της πόλης με νέα ορμή, νέο όραμα κι ένα πλούσιο και δυναμικό καλλιτεχνικό πρόγραμμα, το οποίο έχει επιμεληθεί ο νέος καλλιτεχνικός διευθυντής του και υπεύθυνος καλλιτεχνικού προγράμματος των Μουσικών Συνόλων, Olivier Descotes.

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα εργαστηρίων και δωρεάν σεμιναρίων από τον Δήμο Αθηναίων

Νοέμβριος 2021 - Δια ζώσης & Διαδικτυακά

Για περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων

Θέλεις να ανακαλύψεις τα σύγχρονα ψηφιακά εργαλεία που είναι αναγκαία για να «απογειωθείς» στον εργασιακό σου τομέα; Να γνωρίσεις πώς να προσαρμόζεσαι με επιτυχία στην ελληνική αγορά και τις τάσεις της; Να αναπτύξεις δεξιότητες που θα κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο;

Το INNOVATHENS, ο Κόμβος Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων, σε προσκαλεί να ανακαλύψεις τα πάντα για τον τομέα που σε ενδιαφέρει, μέσα από ένα ειδικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της αγοράς και του σύγχρονου επαγγελματία. Και αυτόν τον μήνα, μία σειρά από νέα αλλά και αγαπημένα προγράμματα προσκαλούν τους επαγγελματίες του σήμερα και του αύριο να ανακαλύψουν όλα όσα χρειάζονται για να διαπρέψουν στον τομέα τους. 

Το πιο διασκεδαστικό παιχνίδι γρίφων με φόντο το παλιό εργοστάσιο φωταερίου

Για οικογένειες με παιδιά από 9 ετών

Τι ήταν αυτός ο θόρυβος; Σας μυρίζει κάτι; Οι κάτοικοι του Γκαζιού αναφέρουν ότι ακούγονται παράξενοι ήχοι από το εργοστάσιο φωταερίου. Παραπονιούνται για μία έντονα δυσάρεστη μυρωδιά. Κάτι μυστήριο συμβαίνει… Μία ειδική ομάδα επιστημόνων καλείται να βρει τη λύση και να αποτρέψει μία μεγάλη οικολογική καταστροφή που προκαλεί η επεξεργασία γαιανθράκων για την παραγωγή φωταερίου! 

Το ιστορικό θέατρο επιστρέφει στην «καρδιά» της πολιτιστικής ζωής της πόλης

Το Σάββατο 9 Οκτωβρίου,  το Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο “Μαρία Κάλλας” του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) ανοίγει ξανά την αυλαία του. Το ιστορικό θέατρο που βρίσκεται στο θρυλικό κτίριο της οδού Ακαδημίας επιστρέφει στην καρδιά της πολιτιστικής ζωής της πόλης με νέα ορμή, νέο όραμα κι ένα πλούσιο και δυναμικό καλλιτεχνικό πρόγραμμα, το οποίο έχει επιμεληθεί ο νέος καλλιτεχνικός διευθυντής του και υπεύθυνος καλλιτεχνικού προγράμματος των Μουσικών Συνόλων, Olivier Descotes.

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα εργαστηρίων και δωρεάν σεμιναρίων από τον Δήμο Αθηναίων

Νοέμβριος 2021 - Δια ζώσης & Διαδικτυακά

Για περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων

Θέλεις να ανακαλύψεις τα σύγχρονα ψηφιακά εργαλεία που είναι αναγκαία για να «απογειωθείς» στον εργασιακό σου τομέα; Να γνωρίσεις πώς να προσαρμόζεσαι με επιτυχία στην ελληνική αγορά και τις τάσεις της; Να αναπτύξεις δεξιότητες που θα κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο;

Το INNOVATHENS, ο Κόμβος Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων, σε προσκαλεί να ανακαλύψεις τα πάντα για τον τομέα που σε ενδιαφέρει, μέσα από ένα ειδικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της αγοράς και του σύγχρονου επαγγελματία. Και αυτόν τον μήνα, μία σειρά από νέα αλλά και αγαπημένα προγράμματα προσκαλούν τους επαγγελματίες του σήμερα και του αύριο να ανακαλύψουν όλα όσα χρειάζονται για να διαπρέψουν στον τομέα τους. 

Αλήθεια θα σας ενδιέφερε να είσαστε πιο ανθεκτικοί σε ό,τι σας συμβαίνει; Να αντιδράτε καλύτερα στις καταστάσεις, που απαιτούν λύσεις και γρήγορες αποφάσεις τόσο στην επαγγελματική σας ζωή, όσο και στην προσωπική;

Να μη νιώθετε αβεβαιότητα για κάθε βήμα σας, κάθε σκέψη σας και η απόδοσή σας να συμβαδίζει με το maximum των δυνατοτήτων σας;

Η έρευνα στην αποτελεσματική σκέψη και στην ευφυή συμπεριφορά δείχνει ότι υπάρχουν μερικά αναγνωρίσιμα χαρακτηριστικά σε αυτούς, που χαρακτηρίζουμε ως αποτελεσματικούς και επιτυχημένους ανθρώπους. Όχι μόνο εργάζονται σκληρά, αλλά έχουν εκπαιδεύσει και το μυαλό τους να έχει καλές νοητικές συνήθειες, ώστε να χρησιμοποιούν το maximum των δυνατοτήτων τους.

Μαζί θα ανακαλύψουμε πως μπορούμε και εμείς να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας, να χτίσουμε νέες καλές νοητικές συνήθειες, που θα μας κάνουν να ξεχωρίσουμε και να αναπτύξουμε νέες δεξιότητες.

Το πιο διασκεδαστικό παιχνίδι γρίφων με φόντο το παλιό εργοστάσιο φωταερίου

Για οικογένειες με παιδιά από 9 ετών

Τι ήταν αυτός ο θόρυβος; Σας μυρίζει κάτι; Οι κάτοικοι του Γκαζιού αναφέρουν ότι ακούγονται παράξενοι ήχοι από το εργοστάσιο φωταερίου. Παραπονιούνται για μία έντονα δυσάρεστη μυρωδιά. Κάτι μυστήριο συμβαίνει… Μία ειδική ομάδα επιστημόνων καλείται να βρει τη λύση και να αποτρέψει μία μεγάλη οικολογική καταστροφή που προκαλεί η επεξεργασία γαιανθράκων για την παραγωγή φωταερίου! 

Το ιστορικό θέατρο επιστρέφει στην «καρδιά» της πολιτιστικής ζωής της πόλης

Το Σάββατο 9 Οκτωβρίου,  το Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο “Μαρία Κάλλας” του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) ανοίγει ξανά την αυλαία του. Το ιστορικό θέατρο που βρίσκεται στο θρυλικό κτίριο της οδού Ακαδημίας επιστρέφει στην καρδιά της πολιτιστικής ζωής της πόλης με νέα ορμή, νέο όραμα κι ένα πλούσιο και δυναμικό καλλιτεχνικό πρόγραμμα, το οποίο έχει επιμεληθεί ο νέος καλλιτεχνικός διευθυντής του και υπεύθυνος καλλιτεχνικού προγράμματος των Μουσικών Συνόλων, Olivier Descotes.

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα εργαστηρίων και δωρεάν σεμιναρίων από τον Δήμο Αθηναίων

Νοέμβριος 2021 - Δια ζώσης & Διαδικτυακά

Για περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων

Θέλεις να ανακαλύψεις τα σύγχρονα ψηφιακά εργαλεία που είναι αναγκαία για να «απογειωθείς» στον εργασιακό σου τομέα; Να γνωρίσεις πώς να προσαρμόζεσαι με επιτυχία στην ελληνική αγορά και τις τάσεις της; Να αναπτύξεις δεξιότητες που θα κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο;

Το INNOVATHENS, ο Κόμβος Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων, σε προσκαλεί να ανακαλύψεις τα πάντα για τον τομέα που σε ενδιαφέρει, μέσα από ένα ειδικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της αγοράς και του σύγχρονου επαγγελματία. Και αυτόν τον μήνα, μία σειρά από νέα αλλά και αγαπημένα προγράμματα προσκαλούν τους επαγγελματίες του σήμερα και του αύριο να ανακαλύψουν όλα όσα χρειάζονται για να διαπρέψουν στον τομέα τους. 

Το πιο διασκεδαστικό παιχνίδι γρίφων με φόντο το παλιό εργοστάσιο φωταερίου

Για οικογένειες με παιδιά από 9 ετών

Τι ήταν αυτός ο θόρυβος; Σας μυρίζει κάτι; Οι κάτοικοι του Γκαζιού αναφέρουν ότι ακούγονται παράξενοι ήχοι από το εργοστάσιο φωταερίου. Παραπονιούνται για μία έντονα δυσάρεστη μυρωδιά. Κάτι μυστήριο συμβαίνει… Μία ειδική ομάδα επιστημόνων καλείται να βρει τη λύση και να αποτρέψει μία μεγάλη οικολογική καταστροφή που προκαλεί η επεξεργασία γαιανθράκων για την παραγωγή φωταερίου! 

Το ιστορικό θέατρο επιστρέφει στην «καρδιά» της πολιτιστικής ζωής της πόλης

Το Σάββατο 9 Οκτωβρίου,  το Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο “Μαρία Κάλλας” του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) ανοίγει ξανά την αυλαία του. Το ιστορικό θέατρο που βρίσκεται στο θρυλικό κτίριο της οδού Ακαδημίας επιστρέφει στην καρδιά της πολιτιστικής ζωής της πόλης με νέα ορμή, νέο όραμα κι ένα πλούσιο και δυναμικό καλλιτεχνικό πρόγραμμα, το οποίο έχει επιμεληθεί ο νέος καλλιτεχνικός διευθυντής του και υπεύθυνος καλλιτεχνικού προγράμματος των Μουσικών Συνόλων, Olivier Descotes.

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα εργαστηρίων και δωρεάν σεμιναρίων από τον Δήμο Αθηναίων

Νοέμβριος 2021 - Δια ζώσης & Διαδικτυακά

Για περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων

Θέλεις να ανακαλύψεις τα σύγχρονα ψηφιακά εργαλεία που είναι αναγκαία για να «απογειωθείς» στον εργασιακό σου τομέα; Να γνωρίσεις πώς να προσαρμόζεσαι με επιτυχία στην ελληνική αγορά και τις τάσεις της; Να αναπτύξεις δεξιότητες που θα κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο;

Το INNOVATHENS, ο Κόμβος Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων, σε προσκαλεί να ανακαλύψεις τα πάντα για τον τομέα που σε ενδιαφέρει, μέσα από ένα ειδικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της αγοράς και του σύγχρονου επαγγελματία. Και αυτόν τον μήνα, μία σειρά από νέα αλλά και αγαπημένα προγράμματα προσκαλούν τους επαγγελματίες του σήμερα και του αύριο να ανακαλύψουν όλα όσα χρειάζονται για να διαπρέψουν στον τομέα τους. 

Ψηφιακός Μετασχηματισμός: Ανάπτυξη Επιχείρησης στην Ψηφιακή Οικονομία

Hybrid (Δια ζώσης & Live Streaming)

Δημιουργήστε ανταγωνιστικό πλεονέκτημα για την επιχείρησή σας μέσω του Ψηφιακού Μετασχηματισμού.

Η ανάπτυξη και η εφαρμογή του Ψηφιακού Μετασχηματισμού – Digital Transformation, δεν αφορά απλώς την χρήση μιας ψηφιακής παρουσίας ή μιας διαφήμισης ενός Brand. Αφορά κυρίως τη συλλογή και αξιοποίηση δεδομένων, την δημιουργία μιας ενοποιημένης ψηφιακής στρατηγικής, την εκπαίδευση από το τμήμα HR προς το προσωπικό της εκάστοτε επιχείρησης στα Digital Tools και πολλά ακόμα.

Σκοπός μας μέσα από το δίωρο εκπαιδευτικό δωρεάν σεμινάριο είναι να γίνει κατανοητή η έννοια του Digital transformation, ώστε να χτίσετε ένα βιώσιμο συγκριτικό πλεονέκτημα.

Το πιο διασκεδαστικό παιχνίδι γρίφων με φόντο το παλιό εργοστάσιο φωταερίου

Για οικογένειες με παιδιά από 9 ετών

Τι ήταν αυτός ο θόρυβος; Σας μυρίζει κάτι; Οι κάτοικοι του Γκαζιού αναφέρουν ότι ακούγονται παράξενοι ήχοι από το εργοστάσιο φωταερίου. Παραπονιούνται για μία έντονα δυσάρεστη μυρωδιά. Κάτι μυστήριο συμβαίνει… Μία ειδική ομάδα επιστημόνων καλείται να βρει τη λύση και να αποτρέψει μία μεγάλη οικολογική καταστροφή που προκαλεί η επεξεργασία γαιανθράκων για την παραγωγή φωταερίου! 

Το ιστορικό θέατρο επιστρέφει στην «καρδιά» της πολιτιστικής ζωής της πόλης

Το Σάββατο 9 Οκτωβρίου,  το Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο “Μαρία Κάλλας” του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) ανοίγει ξανά την αυλαία του. Το ιστορικό θέατρο που βρίσκεται στο θρυλικό κτίριο της οδού Ακαδημίας επιστρέφει στην καρδιά της πολιτιστικής ζωής της πόλης με νέα ορμή, νέο όραμα κι ένα πλούσιο και δυναμικό καλλιτεχνικό πρόγραμμα, το οποίο έχει επιμεληθεί ο νέος καλλιτεχνικός διευθυντής του και υπεύθυνος καλλιτεχνικού προγράμματος των Μουσικών Συνόλων, Olivier Descotes.

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα εργαστηρίων και δωρεάν σεμιναρίων από τον Δήμο Αθηναίων

Νοέμβριος 2021 - Δια ζώσης & Διαδικτυακά

Για περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων

Θέλεις να ανακαλύψεις τα σύγχρονα ψηφιακά εργαλεία που είναι αναγκαία για να «απογειωθείς» στον εργασιακό σου τομέα; Να γνωρίσεις πώς να προσαρμόζεσαι με επιτυχία στην ελληνική αγορά και τις τάσεις της; Να αναπτύξεις δεξιότητες που θα κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο;

Το INNOVATHENS, ο Κόμβος Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων, σε προσκαλεί να ανακαλύψεις τα πάντα για τον τομέα που σε ενδιαφέρει, μέσα από ένα ειδικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της αγοράς και του σύγχρονου επαγγελματία. Και αυτόν τον μήνα, μία σειρά από νέα αλλά και αγαπημένα προγράμματα προσκαλούν τους επαγγελματίες του σήμερα και του αύριο να ανακαλύψουν όλα όσα χρειάζονται για να διαπρέψουν στον τομέα τους. 

Hybrid (Δια ζώσης & Live Streaming)

Πόσες φορές νιώσατε απόντες απο την ίδια σας τη ζωή; Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι έχετε χάσει στιγμές χαράς, ευτυχίας ακι επιτυχίας γιατί απλα το μυαλό σας ταξίδευε; Πόσες φορές βρεθήκατε να κυνηγάτε το μέλλον ή κοιτάτε πίσω στο παρελθόν αγνοωντας το παρόν;

Mindfulness ή αλλιώς ενσυνειδητότητα είναι μια δεξιότητα την οποία μπορούμε όλοι μας να καλλιεργήσουμε με στόχο ναείμαστε παρόντες και  βιώνουμε τη κάθε στιγμή που ζούμε.

Στο σεμινάριο θα μελετήσουμε το φαινόμενο της ενσυνειδητότητας, τους τρόπους εφαρμογής της. Καθώς και τα σωματικά και ψυχολογικά οφέλη που μας προσφέρει.

Σκοπός

Σκοπός του σεμιναρίου είναι η γνωριμία με την έννοιας της ενσυνειδητότητας (mindfulness), καθώς και η απόκτηση βασικών τεχνικών εξάσκησης της ενσυνειδητότητας στη καθημερίνη μας ζωή σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.

Σε ποιούς απευθύνεται

Σε όλους όσοι επιθυμούν να μάθουν για την ενσυνειδητότητα (mindfulness) και να ανακαλύψουν βασικές τεχνικές που θα τους βοηθήσουν να είναι παρόν σε κάθε στιγμή της προσωπικής αλλά και της επαγγελματικής τους ζωής.

Το πιο διασκεδαστικό παιχνίδι γρίφων με φόντο το παλιό εργοστάσιο φωταερίου

Για οικογένειες με παιδιά από 9 ετών

Τι ήταν αυτός ο θόρυβος; Σας μυρίζει κάτι; Οι κάτοικοι του Γκαζιού αναφέρουν ότι ακούγονται παράξενοι ήχοι από το εργοστάσιο φωταερίου. Παραπονιούνται για μία έντονα δυσάρεστη μυρωδιά. Κάτι μυστήριο συμβαίνει… Μία ειδική ομάδα επιστημόνων καλείται να βρει τη λύση και να αποτρέψει μία μεγάλη οικολογική καταστροφή που προκαλεί η επεξεργασία γαιανθράκων για την παραγωγή φωταερίου! 

Το ιστορικό θέατρο επιστρέφει στην «καρδιά» της πολιτιστικής ζωής της πόλης

Το Σάββατο 9 Οκτωβρίου,  το Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο “Μαρία Κάλλας” του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) ανοίγει ξανά την αυλαία του. Το ιστορικό θέατρο που βρίσκεται στο θρυλικό κτίριο της οδού Ακαδημίας επιστρέφει στην καρδιά της πολιτιστικής ζωής της πόλης με νέα ορμή, νέο όραμα κι ένα πλούσιο και δυναμικό καλλιτεχνικό πρόγραμμα, το οποίο έχει επιμεληθεί ο νέος καλλιτεχνικός διευθυντής του και υπεύθυνος καλλιτεχνικού προγράμματος των Μουσικών Συνόλων, Olivier Descotes.

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα εργαστηρίων και δωρεάν σεμιναρίων από τον Δήμο Αθηναίων

Νοέμβριος 2021 - Δια ζώσης & Διαδικτυακά

Για περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων

Θέλεις να ανακαλύψεις τα σύγχρονα ψηφιακά εργαλεία που είναι αναγκαία για να «απογειωθείς» στον εργασιακό σου τομέα; Να γνωρίσεις πώς να προσαρμόζεσαι με επιτυχία στην ελληνική αγορά και τις τάσεις της; Να αναπτύξεις δεξιότητες που θα κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο;

Το INNOVATHENS, ο Κόμβος Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων, σε προσκαλεί να ανακαλύψεις τα πάντα για τον τομέα που σε ενδιαφέρει, μέσα από ένα ειδικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της αγοράς και του σύγχρονου επαγγελματία. Και αυτόν τον μήνα, μία σειρά από νέα αλλά και αγαπημένα προγράμματα προσκαλούν τους επαγγελματίες του σήμερα και του αύριο να ανακαλύψουν όλα όσα χρειάζονται για να διαπρέψουν στον τομέα τους. 

Hybrid (Δια ζώσης & Live Streaming)

Πόσες φορές νιώσατε απόντες απο την ίδια σας τη ζωή; Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι έχετε χάσει στιγμές χαράς, ευτυχίας ακι επιτυχίας γιατί απλα το μυαλό σας ταξίδευε; Πόσες φορές βρεθήκατε να κυνηγάτε το μέλλον ή κοιτάτε πίσω στο παρελθόν αγνοωντας το παρόν;

Mindfulness ή αλλιώς ενσυνειδητότητα είναι μια δεξιότητα την οποία μπορούμε όλοι μας να καλλιεργήσουμε με στόχο ναείμαστε παρόντες και  βιώνουμε τη κάθε στιγμή που ζούμε.

Στο σεμινάριο θα μελετήσουμε το φαινόμενο της ενσυνειδητότητας, τους τρόπους εφαρμογής της. Καθώς και τα σωματικά και ψυχολογικά οφέλη που μας προσφέρει.

Σκοπός

Σκοπός του σεμιναρίου είναι η γνωριμία με την έννοιας της ενσυνειδητότητας (mindfulness), καθώς και η απόκτηση βασικών τεχνικών εξάσκησης της ενσυνειδητότητας στη καθημερίνη μας ζωή σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.

Σε ποιούς απευθύνεται

Σε όλους όσοι επιθυμούν να μάθουν για την ενσυνειδητότητα (mindfulness) και να ανακαλύψουν βασικές τεχνικές που θα τους βοηθήσουν να είναι παρόν σε κάθε στιγμή της προσωπικής αλλά και της επαγγελματικής τους ζωής.

Το πιο διασκεδαστικό παιχνίδι γρίφων με φόντο το παλιό εργοστάσιο φωταερίου

Για οικογένειες με παιδιά από 9 ετών

Τι ήταν αυτός ο θόρυβος; Σας μυρίζει κάτι; Οι κάτοικοι του Γκαζιού αναφέρουν ότι ακούγονται παράξενοι ήχοι από το εργοστάσιο φωταερίου. Παραπονιούνται για μία έντονα δυσάρεστη μυρωδιά. Κάτι μυστήριο συμβαίνει… Μία ειδική ομάδα επιστημόνων καλείται να βρει τη λύση και να αποτρέψει μία μεγάλη οικολογική καταστροφή που προκαλεί η επεξεργασία γαιανθράκων για την παραγωγή φωταερίου! 

Το ιστορικό θέατρο επιστρέφει στην «καρδιά» της πολιτιστικής ζωής της πόλης

Το Σάββατο 9 Οκτωβρίου,  το Ολύμπια Δημοτικό Μουσικό Θέατρο “Μαρία Κάλλας” του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) ανοίγει ξανά την αυλαία του. Το ιστορικό θέατρο που βρίσκεται στο θρυλικό κτίριο της οδού Ακαδημίας επιστρέφει στην καρδιά της πολιτιστικής ζωής της πόλης με νέα ορμή, νέο όραμα κι ένα πλούσιο και δυναμικό καλλιτεχνικό πρόγραμμα, το οποίο έχει επιμεληθεί ο νέος καλλιτεχνικός διευθυντής του και υπεύθυνος καλλιτεχνικού προγράμματος των Μουσικών Συνόλων, Olivier Descotes.

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα εργαστηρίων και δωρεάν σεμιναρίων από τον Δήμο Αθηναίων

Νοέμβριος 2021 - Δια ζώσης & Διαδικτυακά

Για περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων

Θέλεις να ανακαλύψεις τα σύγχρονα ψηφιακά εργαλεία που είναι αναγκαία για να «απογειωθείς» στον εργασιακό σου τομέα; Να γνωρίσεις πώς να προσαρμόζεσαι με επιτυχία στην ελληνική αγορά και τις τάσεις της; Να αναπτύξεις δεξιότητες που θα κάνουν τη ζωή σου καλύτερη, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο;

Το INNOVATHENS, ο Κόμβος Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων, σε προσκαλεί να ανακαλύψεις τα πάντα για τον τομέα που σε ενδιαφέρει, μέσα από ένα ειδικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες της αγοράς και του σύγχρονου επαγγελματία. Και αυτόν τον μήνα, μία σειρά από νέα αλλά και αγαπημένα προγράμματα προσκαλούν τους επαγγελματίες του σήμερα και του αύριο να ανακαλύψουν όλα όσα χρειάζονται για να διαπρέψουν στον τομέα τους. 

Hybrid (Δια ζώσης & Live Streaming)

Πόσες φορές νιώσατε απόντες απο την ίδια σας τη ζωή; Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι έχετε χάσει στιγμές χαράς, ευτυχίας ακι επιτυχίας γιατί απλα το μυαλό σας ταξίδευε; Πόσες φορές βρεθήκατε να κυνηγάτε το μέλλον ή κοιτάτε πίσω στο παρελθόν αγνοωντας το παρόν;

Mindfulness ή αλλιώς ενσυνειδητότητα είναι μια δεξιότητα την οποία μπορούμε όλοι μας να καλλιεργήσουμε με στόχο ναείμαστε παρόντες και  βιώνουμε τη κάθε στιγμή που ζούμε.

Στο σεμινάριο θα μελετήσουμε το φαινόμενο της ενσυνειδητότητας, τους τρόπους εφαρμογής της. Καθώς και τα σωματικά και ψυχολογικά οφέλη που μας προσφέρει.

Σκοπός

Σκοπός του σεμιναρίου είναι η γνωριμία με την έννοιας της ενσυνειδητότητας (mindfulness), καθώς και η απόκτηση βασικών τεχνικών εξάσκησης της ενσυνειδητότητας στη καθημερίνη μας ζωή σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.

Σε ποιούς απευθύνεται

Σε όλους όσοι επιθυμούν να μάθουν για την ενσυνειδητότητα (mindfulness) και να ανακαλύψουν βασικές τεχνικές που θα τους βοηθήσουν να είναι παρόν σε κάθε στιγμή της προσωπικής αλλά και της επαγγελματικής τους ζωής.